Istnieją pewne dowody na to, że alkohol jest szkodliwy dla skóry trądzikowej. Istnieją jednak pewne napoje alkoholowe, które są lepsze dla skóry trądzikowej niż inne. Na przykład wino jest bezglutenowe i ma właściwości przeciwzapalne i antystresowe. Jednak zdecydowana większość wina nie jest odpowiednia dla skóry trądzikowej.
Kace spowodowane alkoholem
Alkohol jest nie tylko zły dla Twojego organizmu, ale może również powodować trądzik. Zaburza on pracę Twoich hormonów i może wywoływać wypryski trądziku. Alkohol jest szczególnie niebezpieczny dla Twojej skóry, jeśli pijesz za dużo. Z tego powodu należy upewnić się, że pijesz co najmniej 8 uncji wody na każdy napój alkoholowy, który pijesz. Dzięki temu Twoje ciało będzie nawodnione i zmniejszysz szanse na kaca. Ponadto po wypiciu alkoholu stosuj przeciwzapalne produkty do pielęgnacji skóry.
Alkohol może również prowadzić do stresu, który jest ściśle związany z trądzikiem. Alkohol odwadnia organizm, uwalniając toksyczny produkt uboczny zwany aldehydem octowym, który sprawia, że skóra staje się sucha. Sucha skóra jest doskonałym środowiskiem dla trądziku. Co gorsza, osłabia on również układ odpornościowy, czyniąc go bardziej podatnym na trądzik.
Ponadto alkohol podrażnia wyściółkę żołądka, co powoduje zwiększone ilości moczu. Może to skutkować kacem, ponieważ może powodować uczucie pragnienia i zawroty głowy. Alkohol wyzwala również układ odpornościowy organizmu do tworzenia odpowiedzi zapalnej. Te czynniki zapalne mogą powodować utratę pamięci i zmniejszenie apetytu. Alkohol może również spowodować utratę zainteresowania zwykłymi czynnościami.
Czerwone wino powoduje trądzik
Chociaż nie ma ostatecznych faktów na temat tego, czy czerwone wino powoduje trądzik, wiele osób uważa, że czerwone wino przyczynia się do zaczerwienienia skóry. Osoby z trądzikiem różowatym, chorobą skóry, często doświadczają rumianych policzków, trądzikopodobnych zgrubień i popękanych naczyń krwionośnych. Według National Rosacea Society, czerwone wino jest wiodącym alkoholem wywołującym trądzik różowaty. Jednak białe i wysokoprocentowe alkohole również zostały powiązane ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia trądziku różowatego. Konieczne są dalsze badania w celu określenia przyczyn tego schorzenia.
Czerwone wino zawiera resweratrol, który pomaga spowolnić wzrost bakterii wywołujących trądzik i hamuje proliferację keratynocytów. Związek ten pomaga również zmniejszyć trądzik poprzez zmniejszenie produkcji oleju i usunięcie martwych komórek skóry. Badania wykazały, że resweratrol jest szczególnie skuteczny w połączeniu z nadtlenkiem benzoilu, który zapewnia długotrwałe działanie antybakteryjne.
Czerwone wino to zły pomysł z wielu powodów. Oprócz tego, że jest złe dla Twojej skóry, może być również złe dla Twojego ogólnego zdrowia. Picie zbyt dużej ilości tego sfermentowanego soku z winogron jest szkodliwe dla Twojego zdrowia i może przyczynić się do powstania trądziku. Zawiera również siarczyny, które są szkodliwe dla Twojego ciała i skóry.
Piwo powoduje trądzik
Istnieje powszechne błędne przekonanie, że piwo powoduje trądzik. Choć to prawda, że piwo zawiera duże ilości węglowodanów, nie jest to główny winowajca. W rzeczywistości piwo może być świetną opcją w leczeniu trądziku, zwłaszcza jeśli cierpisz na inne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu. Jeśli jednak obawiasz się, że piwo powoduje trądzik, powinieneś spróbować ograniczyć jego spożycie.
Używanie piwa jako środka do oczyszczania twarzy to świetny sposób na zmniejszenie trądziku. Pomagając w rozpuszczaniu martwych komórek skóry, piwo zwiększa również elastyczność Twojej skóry. Ponadto zawiera ono korzystne przeciwutleniacze i witaminy, które mogą pomóc w poprawieniu stanu Twojej cery. Możesz również nakładać piwo na twarz, aby uzyskać jaśniejszy i młodszy wygląd.
Alkohol wpływa na wiele hormonów w organizmie, w tym testosteron i estrogen. Alkohol wyzwala również gruczoły łojowe do produkcji większej ilości sebum, które może zatykać pory. Alkohol powoduje również stany zapalne, które prowadzą do trądziku.
Ciemne alkohole powodują kaca
Powszechnie wiadomo, że ciemne alkohole powodują kaca, a to nie jest dobra rzecz, jeśli masz trądzik. Dzieje się tak dlatego, że alkohol zawiera kongenery (grupa związków chemicznych, które powstają w procesie fermentacji), które pogarszają Twojego kaca. Ciemne alkohole są szczególnie szkodliwe dla Twojej skóry, więc unikaj ich, kiedy tylko to możliwe.
Najlepszym wyborem są czyste trunki, ponieważ mają najniższe stężenie kongenerów, co czyni je mniej szkodliwymi dla Twojej skóry. Alkohol bezbarwny jest lepszy dla Twojej skóry niż ciemny i zazwyczaj jest czysty, bez dodatków. Dobrym wyborem są również G&Ts. Piwo z kolei nie jest idealne, ale nie jest tak złe jak niektóre inne napoje alkoholowe. Jeśli jesteś zdecydowany na picie alkoholu, upewnij się, że pijesz go odpowiedzialnie.
Oprócz kongenerów, alkohol zawiera również wysokie stężenie siarczynów, które mogą pogorszyć Twojego kaca. Substancje te zwiększają również ryzyko wystąpienia u Ciebie raka wątroby oraz raka jelita i przełyku. Picie z umiarem to świetny sposób na zapobieganie kacowi.
Wytrawne napoje mieszane powodują trądzik
Picie alkoholu, zwłaszcza piwa i ciemnych trunków, to zły pomysł dla skóry. Alkohol zawarty w tych napojach może wysuszać skórę i powodować stany zapalne i podrażnienia. Dodatkowo, mogą one zwiększyć ilość zaskórników i białych wągrów na skórze. Alkohol może również powodować, że Twoja skóra staje się bardziej zaogniona i rozwijają się na niej grudki. Niektóre rodzaje alkoholu mogą nawet powodować trądzik torbielowaty.
Alkohol jest znany z tego, że wyzwala wywołujący trądzik hormon – insulinę. Hamuje również Twój układ odpornościowy, przez co jesteś bardziej podatny na gromadzenie się bakterii. Alkohol zakłóca również równowagę hormonów w Twoim organizmie. U kobiet, wysoki poziom alkoholu może zwiększyć produkcję estradiolu i testosteronu. Te zaburzenia równowagi mogą prowadzić do stanów zapalnych skóry i zatkanych porów.
Alkohol ma również działanie odwadniające skórę, przez co jest ona bardziej podatna na infekcje. Alkohol zmniejsza również barierę wilgoci w skórze, przez co skóra traci jędrność i elastyczność. To sprawia, że skóra jest idealnym środowiskiem dla trądziku.
Piwo powoduje odwodnienie
Nadmierne spożycie alkoholu może powodować odwodnienie, które ma mnóstwo negatywnych skutków dla Twojego organizmu. Stan ten wpływa bezpośrednio na Twoją skórę, ponieważ odwodnienie pozbawia ją niezbędnych witamin i uniemożliwia wypłukiwanie toksyn wywołujących stany zapalne. Ponadto, nadmierne spożycie alkoholu może uszkodzić wątrobę, która jest kluczowa dla utrzymania czystej i zdrowej skóry. Świetną alternatywą dla osób mocno odwodnionych jest woda kokosowa, która zawiera sód i potas, które mogą uzupełnić składniki odżywcze w organizmie.
Oprócz odwodnienia, alkohol ma również inne negatywne skutki, w tym zapalenie i skok cukru we krwi. Ponadto ciemne trunki zawierają duże ilości kongenerów, które zwiększają ryzyko dostania kaca. Alkohol może również sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej wrażliwa na stany zapalne, więc powinieneś pić go z umiarem. Generalnie mężczyźni powyżej 65 roku życia powinni ograniczyć się do jednego drinka dziennie.
Ponadto alkohol powoduje suchość i rozszerza pory skóry, co powoduje powstawanie wykwitów trądzikowych. Alkohol powoduje również powstawanie grudek skórnych i białych zaskórników. Może nawet wywołać trądzik torbielowaty.
Cukrowe pokarmy powodują trądzik
Picie alkoholu nie jest najlepszym wyborem dla osób, które borykają się z trądzikiem. Nie tylko jest odwadniający, ale również wpływa na poziom hormonów w organizmie, zwiększając poziom testosteronu i estradiolu w organizmie. Hormony te stymulują gruczoły olejowe i zatykają pory, co prowadzi do powstawania wyprysków trądzikowych. Ponadto, alkohol obniża system odpornościowy, co sprawia, że ciało jest bardziej podatne na gromadzenie się bakterii. Zaburza również poziom hormonów i powoduje stany zapalne.
Alkohol ma wysoką zawartość cukru, a mieszanki w koktajlach mają dodatkowy cukier. Powoduje to stan zapalny na skórze, wywołując bolesne pryszcze. Badania wykazały, że alkohol może wywołać trądzik poprzez zwiększenie stężenia białka C-reaktywnego (CRP), które wskazuje na stan zapalny. Im więcej alkoholu wypijesz, tym większe prawdopodobieństwo, że pojawi się pryszcz.
Chociaż alkohol generalnie nie jest zalecany dla skóry trądzikowej, istnieją pewne wyjątki. Wino jest jednym z bezpieczniejszych napojów alkoholowych dla skóry trądzikowej. Wino jest bezglutenowe i pomaga obniżyć stan zapalny. Niemniej jednak należy unikać picia dużych ilości wina, które mogą pogorszyć stan trądziku.
Estradiol powoduje trądzik
Estradiol jest hormonem wytwarzanym przez organizm i został powiązany z trądzikiem. Można go naturalnie znaleźć zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Kiedy hormon jest zbyt wysoki, zakłóca działanie mieszków włosowych i promuje produkcję oleju. Na szczęście wiele leków może pomóc kobietom z tym problemem. Na przykład pigułka spironolaktonu, która jest zwykle używana do wysokiego ciśnienia krwi, ma działanie antyandrogenowe i może ustabilizować poziom hormonów. Inną opcją są retinoidy, roztwór miejscowy oparty na witaminie A.
Podczas gdy hormony testosteronu są naturalnie produkowane przez organizm, estrogeny są wytwarzane w organizmie w celu regulacji normalnej fizjologii skóry. Hormony te są potrzebne kobietom z wielu powodów. Oprócz regulowania poziomu hormonów, są one odpowiedzialne za podnoszenie nastroju, zwiększanie libido i poprawę reakcji na ćwiczenia. Ponadto wytwarzają estrogeny, gdy reagują z receptorami androgenowymi.
Gdy poziom estrogenów wzrasta, zwiększa się produkcja sebum, co skutkuje trądzikiem. Ten nadmiar sebum zostaje uwięziony w porach, gdzie mogą rozwijać się bakterie. Jest to najczęstsza przyczyna powstawania ognisk trądziku, a w takich warunkach rozwijają się bakterie wywołujące trądzik.
Podobne tematy
